Teniste seviyeni sen belirle…
Bir süredir tenis oynuyorsunuz ve artık bende varım demek istiyorsunuz ama buna cesaretiniz yok, çünkü ne kendinizi nede rakiplerinizi tanıyorsunuz. Hangi seviyedesiniz, başlangıç seviyesini geçtiniz mi? Orta seviye olmak için neleri yapıyor olmanız lazım. Maç tecrübesi kazanmak için turnuvalara katılmak istiyorsunuz, ancak oyunlar genellikle tek maçla eleme usulü ve daha ilk maçta kaybedip üzülmekte istemiyorsunuz!
Bu çalışmada, önce seviyenizi belirlemeniz için bazı kriterler vereceğiz. Ayrıca, rekabetçi maçlara başlamadan eksiklerinizi tamamlamanız için bazı hedefler göstereceğiz.
Bir orta seviye oyuncusu olmak için neleri başarmanız lazım:
- Tutarlı vuruşlar yapabiliyor musunuz?
- Vuruşların yönünü istediğiniz gibi değiştirebiliyor musunuz?
- En az altı kez gidip gelmeli ralliler oynayabiliyor musunuz?
- Top-spin ve slice vuruşları yapabiliyor musunuz?
- İlk servislerde %50 ve ikinci servislerde %70 başarı sağlıyor musunuz?
- Ace oranınız % 5’ in üzerinde mi?
- Fizik olarak çok setli maç temposu için yeterli gücünüz var mı?
- Maç oyununa mental olarak hazır mısınız?
Kortlarda sürekli mücadele etmek, kalıcı olmak ve bazı bölgesel liglere katılmak için yukarıdaki soruları samimi olarak ve pozitif şekilde cevaplıyor olmanız lazım. Eğer bazı konularda tam olarak hazır değilseniz kendinize zaman tanıyıp biraz daha fundamental çalışabilirsiniz.
Diğer taraftan kendinize güveniyor ve tenisin sosyal ortamına hızlı şekilde dalmak istiyorsanız, kendi seviyenizdeki rakiplere defi yapabilir ve eksiklerinizi maç yaparakta giderebilirsiniz. Ama bunun için her şeyden önce en az 50 saatlik temel eğitimi tamamlamış olmanız gerekir!
Timuçin Özsöylev
hemen ara